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October 22, 2026 Feed v2

Würzige Honig-Jerk-Lammkoteletts – Saftig, aromatisch und voller Geschmack

Olivenöl in die heiße Pfanne.

Schritt 3
Legen Sie die marinierten Lammkoteletts vorsichtig hinein.

Braten Sie sie etwa 3 bis 4 Minuten pro Seite an, bis sich eine goldbraune Kruste bildet.

Schritt 4
Sobald die Koteletts fast den gewünschten Gargrad erreicht haben, beträufeln Sie sie großzügig mit Honig.

Schritt 5
Braten Sie das Fleisch weitere 1 bis 2 Minuten pro Seite.

Der Honig beginnt leicht zu karamellisieren und verbindet sich mit den Gewürzen zu einer glänzenden, aromatischen Glasur.

Schritt 6
Nehmen Sie die Koteletts aus der Pfanne und lassen Sie

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