neue Gespräche, neue Gesichter, neue Geschichten.
7. Hab immer etwas, worauf du dich freuen kannst
Die Herausforderungen älterer Menschen, die allein leben – CareHop
Ein Lieblingsessen. Ein kleiner Ausflug. Ein Spaziergang. Ein Buch, das du kaufen möchtest. Ein Dessert, das du gerne isst. Ob groß oder klein – das spielt keine Rolle.
Etwas zu planen, gibt der Zeit Sinn. Ohne Vorfreude vergehen die Tage, aber das Leben entfaltet sich nicht in seiner vollen Pracht.
Erwarte etwas, und sei es nur etwas Einfaches. Es kann eine ganze Woche verändern.
8. Pflegen Sie mindestens
