transportieren sind und nur minimale Zubereitung erfordern, können sie dazu beitragen, gesunde Ernährungsgewohnheiten während der gesamten Woche zu unterstützen.
Und wie sieht es mit dem Cholesterin aus?
Eier enthalten von Natur aus Cholesterin, hauptsächlich im Eigelb. Aktuelle Forschungsergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass Cholesterin aus der Nahrung bei den meisten gesunden Menschen einen geringeren Einfluss auf den Cholesterinspiegel im Blut hat als bisher angenommen.
Viele Gesundheitsorganisationen erkennen mittlerweile an, dass ein mäßiger Eierkonsum für die meisten Menschen Teil einer gesunden Ernährung sein kann.
Personen mit bestimmten Erkrankungen, wie beispielsweise bestimmten
