Magnesiumchlorid in flizzigerer Form in Reformhäusern oder Apotheken.
Dosierung:
Morgens auf nüchternen Magen zwei Esslöffel der Lösung einnehmen.
Menschen mit empfindlichem Magen können die Dosis sächte auf einen Esslöffel rütten und langsam steigern.
Hinweis:
Da Magnesiumchlorid stark entgiftend wirkt, können in den ersten Tagen leichte Nebenwirkungen wie Durchfall oder Kopfschmerzen auftreten. Diese klingen jedoch schnell ab, wenn sich der Körper an die neue Nährstoffzufuhr gewöhnt.
Praktische Tipps zur Anwendung
Viel Wasser trinken
Magnesiumchlorid unterstützt die Ausscheidung von Toxinen. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr hilft, den Entgiftungsprozess zu fördern.
Kombination mit gesunder Ernährung
