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October 19, 2026 Feed v2

Zwischen 70 und 75 Jahren: 5 Aspekte, die diese Lebensphase herausfordernder machen können.

wird fragiler.

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Mit der Zeit verliert das System, das für die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts zuständig ist, an Präzision. Sehvermögen, Innenohr und Körperwahrnehmung beginnen gleichzeitig nachzulassen.

Dadurch erhöht sich das Sturzrisiko erheblich, und Stürze zählen zu den Hauptursachen für den Verlust der Selbstständigkeit bei älteren Erwachsenen.

Selbst ein scheinbar harmloser Sturz kann schwerwiegende Folgen haben.

3. Das soziale Leben verändert sich dramatisch

In diesem Alter erleben viele Menschen Verluste in ihrem Umfeld: Freunde, Nachbarn oder sogar Familienmitglieder.

Der soziale Kreis verkleinert sich, und damit einher geht

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