von Medikamenten nicht berücksichtigen
Zitrusverbindungen können Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten haben, darunter einige Blutdruck-, Herz- oder Diabetesmedikamente. Sprechen Sie daher immer mit Ihrem Arzt oder Apotheker, wenn Sie regelmäßig verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen.
Fehler 12: Unsachgemäße oder zu lange Lagerung
Wenn Zitronenwasser stundenlang bei Zimmertemperatur steht, können sich Bakterien vermehren. Frisch ist am besten.
Bereiten Sie täglich eine frische Portion zu und bewahren Sie diese im Kühlschrank auf, wenn Sie einen Krug zubereiten.
Fehler 13: Personalisierung basierend auf Ihren Gesundheitsbedürfnissen ignorieren
Nicht jeder profitiert gleichermaßen davon. Menschen mit Mundgeschwüren, starkem Sodbrennen
