Zitronen kann die Nierengesundheit unterstützen, indem sie den Citratspiegel im Urin erhöht und so bestimmten Nierensteinen vorbeugt. Neben ausreichend Flüssigkeitszufuhr und einer ausgewogenen Ernährung ist Zitronenwasser eine hilfreiche Maßnahme. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt individuell beraten.
Hinweis: Dieser Artikel dient ausschließlich Informationszwecken und stellt keine medizinische Beratung dar. Bitte konsultieren Sie einen qualifizierten Arzt oder Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung vornehmen, insbesondere wenn Sie Vorerkrankungen haben oder Medikamente einnehmen.
