Tee, Tinktur, Pulver oder in Form von frischen Konfitüren. So können Sie diese Anwendung in Ihren Alltag integrieren:
1. Flughafen-Klettenwurzeltee (ideal zur Entgiftung)
Zutaten:
1 Esslöffel
getrocknete Klettenwurzel, 2 Tassen Wasser
, Honig oder Zitrone (optional)
Zubereitung:
Bringen Sie das Wasser zum Kochen.
Geben Sie die getrocknete Klettenwurzel hinzu und lassen Sie alles 10–15 Minuten köcheln.
Seihen Sie den Tee ab und trinken Sie ihn heiß.
Tipp: Trinken Sie täglich 1–2 Tassen für eine entgiftende Wirkung.
2. Frische Klettenwurzel (Ausgezeichnete Quelle für Nährstoffe und Ballaststoffe)
Zubereitung:
Die Klettenwurzel schälen und in
